目前分類:Omega 3 與 Omega 6的愛恨情仇 (5)
發表時間 | 文章標題 | 人氣 | 留言 |
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2010-04-06 | Omega 6與 Omega 3,都是人們需要的必須脂肪,只是Omega3太稀有才要補充 | (295) | (0) |
2010-04-01 | Omega 6與 Omega 3應該是1:1,現今飲食在20:1與40:1之間,所以要強加補充Omega 3 | (107) | (0) |
2010-04-01 | Omega 6也會干擾 Omega 3製造EPA,所以要降低Omega 6的攝取 | (113) | (0) |
2010-03-22 | Omega 6 與Omega 3競爭酵素 導致DHA的合成受阻 直接吃魚來補救 | (135) | (0) |
2010-03-22 | 降低Omega 6 增加Omega 3的攝取 協助腦部 心臟 血管功能 | (107) | (0) |